10月のご予約品など、本日もたくさんのお客様にご利用いただき、誠にありがとうございます。
東京も雨の日が長く続いております。
大雨や台風で被害にあわれている方々も増えています。そんな今は、台風がもう来ないでほしいと祈るばかりです。
RT食品につきましては、原料の入手が難しい状況が続いており、すぐに解消することは難しい見込みでございます。
しばらくの間は、原材料を確保できた時に製造する製品も増えてくることが予想されます。
ご利用いただく皆様には、ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
本日より「あずきスウィーツ」の販売を再開しております。
また「いちごジャム」につきましては、次回の出来上がりが現在未定となっております。
そのため、製造の目途が立つまでは、
1回のお買い物につき、お一人様1本まで
とさせていただきます。
お楽しみにしてくださっている皆様には申し訳ございませんが、少しでも多くのお客様にお届けできますよう、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
なお、誠に勝手ながら、システムメンテナンス業務のため、
10月1日（木）～3日（土）は臨時休業
10月4日（日）・5日（月）は定休日
でございます。
明日9月30日（水）は、通常営業いたしております。
皆様からのお電話を心よりお待ちいたしております。
🌟いつも通りに🌟
今年は、いつも以上に気候の変化が大きく、毎日の過ごし方にも少し工夫が必要だと感じています。
思うように調子が整わないな、と感じる日もあるかもしれません。
そんな時こそ、特別なことをしようとするのではなく、毎日の習慣をなるべく崩さず続けることを私は大切にしています。
グリコーゲンゴールドも、時間を決めて飲む。
そしてもちろん、RTが大切にしている「食べ方の基本」も。
ご飯を主食に、1日3食＋間食＋夜食を、できるだけ時間を決めてきちんといただく。
多少時間がずれても大丈夫。
食欲がない日もあれば、つい食べすぎてしまう日もあるでしょう。
それでも、ご自分を責める必要はありません。
また次のお食事や間食から、いつものリズムに戻していけばいい。
私は、完璧にすることよりも、毎日続けることの方がずっと大切だと思っています。
食事も、睡眠も、毎日の習慣も。
一度乱れてしまったからと諦めず、また次からいつも通りに。
そんな積み重ねを、生活の中に少しずつ定着させていくことが大切だと、私は考えています。
今日も私自身、RTが大切にしている食べ方と、毎日のGG習慣を続けながら過ごしています。
【もう一人の自分】のためにも、何か特別なことではなく、いつものことを、今日も続ける。
それが私の毎日の基本です。
本日もブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
