18時頃からは、事務所付近は急に真っ暗になり、
バケツをひっくり返したみたいな雨と雷…これではどうにも動けません。
19時には、記録的短時間大雨情報！？
私は、帰れるのかなあ…
この間にやり切れていない仕事を片付けるぞ！と燃えています。
話は変わりますが、
眠れない夜は辛いです。
最近暑さで目が覚めると、そこから眠れなくなってしまいます。
ここ数日は、暑さだけでなく何故かほとんど眠れず。
いつもショート睡眠ですが、あっという間に寝落ちして朝まで起きたことはありませんでした。
しかし、今は眠れません。
まあ、そのうち何とかなるかなー、と思ってます 笑
皆様は、いかがでございましょう？
睡眠は、美しく生まれ変わるためにとても大切です。
なぜなら私たちの体は、主に夜の睡眠中にメンテナンスを行っているからです。
ですから睡眠中は、もう一人の自分がしっかり働いてくれることが何より大切です。
その働きは、主にＲＴ化粧品とグリコーゲンゴールドがお手伝いいたします。
もちろん食事の摂り方も大事なポイントがあります。
肌も髪の毛も骨も全て、自分自身で古くなった不要なものは捨てて
新しいものに作り変えています。
たとえシミやシワなどのお悩みがあったとしても、
次に作られる肌が綺麗であればお悩み解消です。
食事では、第一に、身体や肌を作るエネルギー（ブドウ糖のもと）をきちんと補給して、
もう一人の自分が正しく働けるようにすること。
次に体作りに必要な栄養素を副食でまんべんなく摂り入れること。
司令塔である脳が誤作動を起こさない為に余計なものは摂りれないこと、
食べ方は、この３つを心に留めてご実行いただければ、
熟睡に導く食べ方になることと思います。
そして、食べたものを速やかにエネルギーに替えたり、
適材適所で有効活用するなどの環境作りを整える必要があります。
それは、グリコーゲンゴールドがお手伝いいたします。
もう一つ、睡眠中の神経の働きをお手伝いする強い味方が、香りです。
オードトワレレフェ№３は、睡眠中のもう一人の自分が喜ぶ香りを目指してお作りしました。
また、ＲＴ美容液のエフェクト１やＳＳボディエッセンスの香りも、
そのほかの化粧品は、原料の放つ香り（香料ではなくて）や、
その使用感が、もう一人の自分応援に繋がることも考慮しています。
特に【ＳＳナイトクリーム】は、睡眠中に肌を作り上げることをサポート。
だからこそ、夜のお手入れの最後には必ずお使いいただくと
翌朝の肌が違っているのを実感して頂けると思います。
恐らく、それはもう実行しています、よく分かっています、
と仰る方も多いかも知れません。
けれども、お手入れは、いつの間にか雑にしていたり、
当たり前の流れ作業になったりしていませんか？
分かっているつもりでも、少しずつ自己流となり
「もどき」になってしまうことがあります。
世の中に不思議はありません。
実行しているはずなのに、便秘している、むくんでる、眠れない（←今の私！？）…
何か原因があるはずです。
原因が分かれば、対処するだけ。
時々、ご自分の食べ方を振り返ったり、グリコーゲンゴールドを忘れずに飲んでいるか？
お手入れは丁寧に優しく楽しんで続けているか…など、見直すと良いと思います。
ちゃんとやっているかな？というよりも、
もっと元気に健康に過ごすためにどうバラエティに食べる？
艶肌になるためにどうお手入れを楽しもうか？？
ハリとコシのある艶髪になったらどんなヘアスタイルを楽しもうかな…
みたいに、ご自分が笑顔で前向きになれる問いかけをされるのがお勧めです。
こうしてブログを書いているうちに、何とさっきまでの豪雨と雷が過ぎ去り、
とても静かになっています。
やっぱり、私はツイてる♪ラッキーです。
今日も帰れそうです 笑
これは、いつもブログを楽しみにしていますと仰ってくださる方々のおかげです。
ブログを書いているうちに、嵐が過ぎ去ってしまいました！
皆様、今日も素敵な一日をありがとうございます！！
