突然ですが、皆様は、「秋」と言えば何を思い浮かべますか？
たとえば、味覚の秋、食欲の秋、スポーツ、読書、旅行…色々ありますね。
私は、「美容」が真っ先に浮かびました 本当に！？笑
「美容」とは、美しく整えること。
それは、肌をいじめないスキンケア習慣、使う化粧品、食事、睡眠…等に気をつけて
ご自分の体を大切に思うことから始まると思います。
人は、健康でなければ美しくなれませんので、
きちんとしたものを食べること、睡眠も欠かせないです。
そして、肌のお手入れは、とても大切です。
年齢を重ねると色々することが億劫だから…と、
お手入れを外してしまうという方もいらっしゃいますが、
それはもったいないことです。
シンプルで良いから、肌のお手入れは是非お続けください。
そのメリットは、多々あります。
まず、脳にリラックス効果を与えたり、肌に良いものを与えられたり、
それにより、美肌でしなやかな体作りに繋がります。
ダイエットや便秘、不眠、イライラ…対策と、他にも色々あります。
肌は、その人の健康状態を表すショールームのようなものです。
美容を考える時には、同時に健康についても考えておかなければならないのです。
ブログでは、いじめないお手入れに加えて、
「グリコーゲンゴールドを飲んでからお休みください」と
書いておりますのもそのためです。
これは、他にはないものですので百人力！
夏から秋への季節の変わり目は、もう一人の自分の働きが一番重要な時です。
そんな今だからこそ、ＲＴ製品と、その理論実行が力を発揮いたします。
今一度、【秋】と言えば何を思い浮かべますか？
美容、健康、ＲＴで楽しく叶えましょう♪
いつもブログをご覧いただきありがとうごさいます。
ここでは、ＲＴ式美容のご実行に関するポイントをお伝えしております。
一つでも、ピンと目に止まったものがあったら幸いです。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
