今朝は、雷もなる大雨で「久々に雨音が激しいな…」と思っていました。数時間後には、真っ白な大雪が降りはじめ、一気に先が見えない程の雪景色です。短時間でこんなに目まぐるしく天候が変わるとは💦午後は晴れの予報ですが…。明日は「春分の日」ですので、きっと本格的な春の暖かさに向かいます。春分の日は、仕事なのでお墓参りは出来ませんが、ご先祖様と今は亡き恩師にも感謝を込めて手を合わせます（毎朝夜共に手を合わせています）。とにかく、気温差が大きいので、グリコーゲンゴールドをきちんと召し上がってご自愛ください。好評開催中の「期末どんどんセール」は、RT製品がお得です♪いよいよ終盤に入りますのでお買い得品をどうぞお見逃しなく。明日の祝日もＲＴは、10時～16時まで通常営業いたします。皆様からのお電話を心よりお待ちいたしております。
☆あたたかい☆
これだけ寒いと、手足が冷たいなどの冷え症の方はお辛いと存じます。人間のからだを36度のぽかぽか温かい体温で維持するためには、沢山のエネルギーが必要です。そのエネルギーは、食べたものから作ります。エネルギーが不足してくると脳は十分な働きが出来ないと判断してからだの働きを節電モードに切り替えます。例えば、手足が冷めたくなったり便秘したり…などの不調として現れるのもそのためです。一度自分で働きを弱めてしまったからだは急には元通りにはならないので、その場合は少しずつ取り戻していく以外にありません。ではどのようにすれば良いのでしょうか。それはご飯を中心に、時間を決めて規則正しく適量の食事を摂ることがまず必要です。既に冷え症でお悩みの方は、一回の食事量を多くせずに、 その分煮豆や間食を上手に入れて夜食もきちんと摂るなどをして補います。 また、温かいものを食べるとか香辛料をふんだんに使ったカレー等を召し上がるといった工夫をすることも良いと思います。更に、よく眠ることも大切です。よく眠れるという事は、身体を作るためにも大切です。良質な睡眠のお手伝いと、食べたものを適材適所で有効活用するためにもグリコーゲンゴールドを味方にしてください。
今日も、お電話にてご注文をいただいた折「グリコーゲンゴールドのおかげで…」と、結果のお声を続々といただき、改めて私はそのお声に感動しております。多岐に渡るお悩みや不調についても上手に活用してくださり、美容と健康維持にお役立てくださっていることに感謝の気持ちでいっぱいです。具体的なことを書くことは許されませんが、お声をいただく際のその熱量は凄い！感動しました！！寒暖差とかアレルギーとか、色々ある春先ですが、それでもなんとかなります。美味しくきちんと食べて、グリコーゲンゴールドや化粧品でのいじめないお手入れを積み重ね、笑顔を絶やさずに素直な心で実行していれば必ず体は応えてくれます。体は正直で真面目です💕今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
