いつもブログをご愛読いただき誠にありがとうございます。約13年間、こうしてブログを書き続けられますのも、いつも読んでます！と仰ってくださる方々のおかげです。言葉では言い尽くせないほど感謝致しております。皆様、ありがとうございます！！これからも感謝の心で書き続けてまいります。
今週は「初夏のフェア」のご予約と「春はRTでハッピーエイジング」のご注文で沢山のお電話をいただいております。誠にありがとうございます。「バンズパン（6個）」は、4/15（火）出荷が僅少、その後は完売が続き、4/24出荷（木）からのご用意となります。ご希望のお客様は、先行予約を承っておりますので、お早めにお電話をいただければ幸いです。週明け、火曜日からも皆様のお電話を心よりお待ち致しております。
☆ご自分と向き合う、春のひとときに☆
綺麗も健康も自分自身で叶えることが出来ます。実行すれば結果で応えてくれる、それがRTです。
明るい春の日差しが心地よく感じられる季節ですが…。日中は穏やかに晴れていても、夕方から夜にかけてはグッと冷え込む日もあり、まだまだ寒暖差に気をつけたい時季です。この時季の装いは、時間帯や気温の変化に合わせた工夫がポイントになりますね。
それ以前に、お体の中の働き「もう一人の自分」がきちんと働けるように環境を整えてあげてください。その一番の見方はグリコーゲンゴールドです。私は、何があってもグリコーゲンゴールドだけは忘れずに飲みます。何となく調子が良くない、肌荒れしている、便秘や下痢である、眠れない…などは、体のＳＯＳサインです。解消法は、ご飯を主食にきちんと食べる。農薬や添加物など体にとって余計なものは摂り入れない副食や間食や夜食もきちんと摂る。常日頃からお伝えしておりますＲＴの考える食べ方が、今こそ味方になると心から思うのです。美味しく食べて、必要なエネルギーを確保することで便秘解消や肌を綺麗に作りあげる…など体の中を活発に働かせ健康を取り戻していきます。夜、眠れないのは、グリコーゲンゴールドの飲み方を工夫して、お手入れや化粧品や香り、夜食も見直してみてください。そもそもＲＴの考える食べ方はよく眠れる食べ方ですので、眠れるという方は時間を確保して、とことん寝てください。よく眠ることは、体を作りストレス解消にもなります。何となく…の不調解消には睡眠が欠かせません。寝る前には、SSボディエッセンスを全身に、たっぷりと与えてください。優しく優しく全身を愛でることで、副交感神経優位になり安眠に繋がると思うのです。
そしてお肌もまた、春ならではの環境にダメージを受けやすくなります。紫外線が増えているこの時季は、紫外線対策とともに、肌のうるおいを保つお手入れが大切です。日差しが暖かくなると、肌もしっとりしていると感じてしまいがちですが、実際には空気はまだ乾燥しており、風の影響で肌表面のうるおいが奪われやすくなっています。こうした外的要因が重なることで、肌の乾燥が進みコンディションも乱れがちです。
・肌がどことなく暗く見える
・メイクのノリが良くない
・毛穴の目立ちが気になる
そんなサインを感じたときは、肌のうるおいバランスが乱れている可能性があります。
基本のお手入れであるSSホワイトパックをいつもよりもやや厚めに塗って、じっくりと置いてから洗い流してみてください。パックの密封効果でふっくらキメ細やかに整う使用感です。その後は、うるおいを与える美容液をプラスして、肌のコンディションを整えていきましょう。美容液の中でも『ホワイトニングエッセンス』は、朝晩の化粧水の後にご使用いただくことで、うるおいを与えると共に日焼けによるシミ、そばかす防ぐ美白（※1）美容液です。ローションタイプでさっぱり感がありながらも、みずみずしいテクスチャーが角質層へなじみやすく、明るく澄んだ印象の肌へと導きます。これからの時季、紫外線ダメージを残さない為にも積極的に加えたいアイテムの一つです。日々の明るさと美しさをサポートいたします。お手入れの仕上げには、うるおいの蒸散を防ぐためのクリームを。朝は『ＳＳデイクリーム』を、夜は『ＳＳナイトクリーム』でしっかりと保護することも大切なポイントです。長々と書いてしまいましたが💦体調を整えるのが難しい時期だからこそ、ＲＴ理論をご実行ください。体は正直で真面目です。何時も誤魔化すことなく真実は一つであるという素直な心で物事に取り組むとより良い結果繋がってまいります。今日もブログにご訪問をいただき、ありがとうございます。
※1 「美白」とは日焼けによるシミ、そばかすを防ぐことです
