今月も全国の皆様にRTをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
連日、お電話やお声の投稿、お手紙やFAXなどで、たくさんのメッセージをお寄せいただき、心より感謝申し上げます。
皆様からいただくお声こそが、私たちの原動力です。

これから迎えるお忙しい季節にも、RTを愛してくださる方々が、美しく・元気に・健康でお過ごしいただけますように。RTが少しでもそのお手伝いができれば嬉しく存じます。

新たな月も、皆様への感謝の心を胸に、精一杯努めてまいります。
11月もどうぞよろしくお願い申し上げます。

🌟年齢は首に現れる!?🌟
耳の痛い言葉を、かつて聞いたことを今でも鮮明に覚えています。
首や目元、おでこ、ほうれい線、そして髪にも。
加齢による変化は誰もが避けられませんが、「予防すること」は誰にでもできます。

人は、健康でなければ美しさを手にすることはできません。
健康だからこそ、働くことも、学ぶことも、楽しむこともできます。
メイクやファッションを楽しみ、旅行や趣味を満喫し、食をおいしく感じて好きなものを食べられる。それはすべて、健康があってこそ叶う幸せです。

年齢を重ねても、自分自身で健康に生きていける「知恵」と「体力」を備えるために、今できることを積み重ね、丁寧に生きていきたいですね。
ご自分を守るためには、自分自身で整えるしかありません。

脳のエネルギー源となるブドウ糖になりやすい“ご飯”を主食に、余計なものはなるべく摂り入れないシンプルな食事。体も肌もいじめない、肌に合った化粧品を使った“いじめないお手入れ”。質の良い睡眠を心がけ、もう一人の自分(脳と自律神経)が喜ぶ香りに包まれ、
優しさとうるおいをご自分の手で日々与えていくこと。
ストレスをためない工夫をしながら、生きること=変わることを恐れずに、あきらめないで毎日を積み重ねたいですね。

笑顔と感謝の心で過ごせば、今悩んでいることにもきっと解決の糸口が見えてくるはずです。

私たちは、これまでも、これからも、皆様の美と健康を支える味方であり続けます。
今月もブログにご訪問いただき、誠にありがとうございました!!
お読みいただけることが本当に嬉しく、心より感謝申し上げます。