今日は、二十四節気の「冬至」。
一年で最も昼が短く、夜がいちばん長い日です。
夜が長いということは、それだけ“整える時間”を持てるということ。
今夜は、夜のお手入れを少し丁寧にして、早めに休むのも良さそうです。
ここで、過去の記事から少しご紹介します。
一日の終わりには、『いじめない夜の整え習慣』を意識してみませんか。
お風呂上がりに、清潔な手のひらで化粧水や美容液をやさしくなじませ、肌を包み込むようにケアしてあげてください。
総合美容液「エフェクト1」を中心に、美容液は何度か重ねてつけ、じんわり温めるように与えます。
仕上げには、SSナイトクリームの重ね使いを。
一晩かけて肌を整え、翌朝はふっくらとしたうるおいを感じていただけるはずです。
「いじめないお手入れ」は、肌に余計な刺激を与えず、角質層のうるおいを守るRTスキンケアの基本。
夜の間に肌がしっかり休息し、翌朝、“明るい日”を健やかに迎えるためにも、やさしく包み込んであげましょう。
そして、内側からの整え習慣としておすすめなのが「グリコーゲンゴールド」。
毎日の健康習慣を支え、からだのリズムを整える心強い存在です。
温かいお飲み物とともに、一日の締めくくりにお召し上がりください。
夜のお手入れを丁寧に重ねること。
それは、明日の肌と心をやさしく整える、大切な時間です。
“明るい日”と書いて、明日。
笑顔がはじける日を迎えるために。
さて、冬至の過ごし方で、すぐに取り入れられそうなことは…？
「ん」がつくものを食べると、運が向上すると言われています。
あやかって、「RTうどん」を召し上がってみてはいかがでしょうか。
RTうどんは、つるつるとしたのど越しが良く、温冷どちらでもお楽しみいただけます。
さらに、調味料としても使えるRTつゆを合わせることで、味わいはいっそう豊かに。
RTつゆは、しょうゆ・削り節・砂糖・みりん・昆布・米酢・食塩のみでお作りしています。
つゆを入れた瞬間、ふわっと立ち上るだしの香り。
素材の風味を引き立て、まろやかなコクを添えてくれます。
今週は冷え込みそうです。
あったかいうどんで体の中からも温めて、どうぞご自愛ください。
今日もブログにご訪問をいただき、ありがとうございます。
