東京は、この冬一番の寒さとなり、凍えるような一日でした。
全国的にも厳しい寒さの予報が出ておりますので、皆様くれぐれも暖かくしてお過ごしください。
こんな日には、夕食に「あったかカレーうどん」、お夜食には「ほっこりお汁粉」もいいですね。
RT食品でお体の中から温め、そしてGGを味方にして、リラックスした気持ちでお休みいただけますように。
なお、好評開催中の『新春お年玉フェア』は、３日間限りで終了となります。お汁粉セットプレゼント付きのお化粧品をはじめ、レトルト食品などのお得な食品セットもご用意しております。明日も皆様からのお電話を、心よりお待ちいたしております。
🌟ブレない強さ🌟
寒さと乾燥の季節こそ、「きちんと食べて、よく眠る」。この基本が、何よりもご自分を守ることにつながります。
エネルギーがなければ、免疫をつくることもできません。
風邪をひきやすくなるのは、抵抗力が弱まっているサインでもあります。
体に抵抗力をつけるためには、手洗いやうがいなどの予防はもちろんのこと、“もう一人の自分”に、きちんと働いてもらうための食べ方を続けることが大切です。それが、夜よく眠れることにもつながり、GGは、その働きを整える頼もしい味方となってくれることでしょう。
夜、よく眠るためにもう一つ大切なのが、「いじめないお手入れ」です。
肌に合った化粧品で、全身をやさしく愛でるようにお手入れすることは、副交感神経を優位にし、心と体をリラックスへと導いてくれます。
SSボディエッセンスやレフェの香りに包まれながら、「温かく、心地よいな」と感じつつ、どうぞ穏やかな気持ちでお休みください。
ご自分で考え、
ご自身の状況を察知し、
自分で行動する。
私たちの体は、こうした働きをすべて自分自身で行い、生きよう、生き抜こうと日々懸命に働いてくれています。いつ何が起きてもおかしくない今の時代だからこそ、ブレずに、正しい心で、誠実に。皆様もご一緒に、強く生きてまいりましょう。本日もブログにご訪問をいただき、誠にありがとうございます。
