この時季としては暖かい日が続いていましたが、
明日からは気温が急降下し、全国的に厳しい寒さが続く予報です。
皆様どうぞ暖かくして、
グリコーゲンゴールド習慣を忘れずに、ご自愛くださいませ。
こんな日の夜は、
リラックスしてお休みになれる
**「いじめないお手入れ」**を味方にしてください。
これまで、正しい洗顔や、
化粧水で整えることが乾燥予防につながることをお伝えしてまいりました。
そして夜は、うるおいを補うことが何よりも大切です。
乾燥した外気、暖房による乾き、
冷えによる代謝の低下…。
こうした影響が重なると、角質はどうしても固くなりがちです。
さまざまな要因から肌を守り、健やかに育むためにも、
保湿は欠かせません。
緊張しがちな心と角質をリラックスさせるために、
SSホワイトパックのお手入れも、ぜひ積極的に取り入れてみてください。
バスタイムを利用し、お風呂で温まりながら行うケアは、
手間なく、心地よく「きれい」を満喫できます。
SSホワイトパックは、
乱れがちな角質をなだめ、
次のお手入れステップを受け入れやすい状態へとサポートしてくれます。
原料がほのかに放つ香りも、「もう一人の自分」の力となり、
夜の時間を穏やかに刻んでくれるはずです。
お風呂上がりには、
お顔・髪・お体と、全身にうるおいを与えてください。
ポイントは、優しく愛でるイメージ。
美容液やクリームをまずは少量、手のひらに取り、
温めてから肌に与えます。
次に、手に取る量を少しずつ増やしながら、
これを2〜3回重ねて、全身のめぐりを整えるようになじませてください。
いかがでしょう。
心も、頭も、ふっと緩んでいく感覚はありませんか。
決して叩いたり、擦ったりせず、
優しく丁寧に与えること。
それが、全身のめぐりをサポートすることにつながります。
そしてお休み前には、
グリコーゲンゴールドと、
レフェの香りも味方にして、
今日あった「良かったこと」「嬉しかったこと」を三つ思い出してから、
幸せな気持ちで眠りについてください。
今日もブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
