今年も最後の週になり、一年はあっという間に過ぎてしまう思いです。
一日一日は、かけがえのない時です。
大切に過ごして、来る年も健康に迎えたいですね！
この時季一番気をつけたいのは、冷えと乾燥です。
今の時季は、外の冷たい空気や暖房などのダメージを受け、
顔の皮膚も体の皮膚も髪の毛も乾燥しがちです。
お顔のお手入れは、エフェクト１やモイスチャーパーフェクトクリーム等の
美容液やＳＳナイトクリーム等で油分や水分といった潤いを補います。
髪の毛には、ＳＳトリートメントが、ツヤと潤いを与え抜け毛対策にも役立ちます。
ボディケアには、ＳＳホワイトパックのケアと
ＳＳボディエッセンス等が、全身の保湿に役立ちます。
ＳＳボディエッセンスは、べたつかずにスッと肌になじむ美容液ですので、
朝や日中の保湿としても使いやすいと思います。
乾燥してしまう前に、こまめに与えるとより良いです。
更に皮膚は、体の中のホルモンの働きと関係があり
潤いのある肌を保つ為には、やはりもう一人の自分である
脳と自律神経を正しく働かせ、ホルモンバランスを整えることも必要です。
そのためには、規則正しく余計なものは摂り入れないＲＴの考える食べ方の実行や
グリコーゲンゴールドがしっかりサポートします。
そして十分な睡眠をとることも大切です。
乾燥は、美肌の大敵だから保湿しましょうと、
よく言われていてその通りなんですが…。
ＲＴ理論は更にその先に進んでいます。
食事もグリコーゲンゴールドも化粧品も、
全てがもう一人の自分の働きをサポートしますので、
本来ご自分がもつ潤う力がグンと変わることを実感して頂けることと思います。
忙しいから仕方ない…と諦めることなく、
今の自分が一番若い、その若さを保つ為にも、
ＲＴ理論のご実行を楽しみつつ、新たな年も美しく健康にお迎えください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
