３月16日（日）の東京セミナーには、お時間ある方は是非お越しください。当日は、この時季お役に立つ情報と共に「RTシュークリーム」をおやつに（美味しくてほっぺが落ちます💦）用意してお待ち致しております。完全予約制ですので、ご参加をご希望の方はお手数ではございますがお電話にてお申し込みくださいませ。
話は変わりますが、数量限定販売中の「海苔佃煮」も美味しい～ですね。磯の香り豊かに甘辛な味わいは、ご飯にちょこっとのっけると、たちまち海苔の風味が漂い「香りだけで美味しい！」…とご飯もすすみます。今、大人気で追加製造を掛けましたが、原料確保が困難な為、最終日を待たずして完売してしまうかもしれず。ご希望のお客様は、どうぞお早めにご予約くださいませ。そういえば、海苔やコーヒーなど余計なものの入らない美味しい食べ物の香りももう一人の自分へ良い影響を与えています。明日も皆様からのお電話を心よりお待ち致しております。
☆どんどん綺麗になる秘訣（その８）☆
どんどん綺麗になりたい！気持ちはあってもこの寒さでは、それどころではありません💦とにかくお体を冷やさないように暖かくしてお過ごしください。冷えは美と健康の大敵です！
昨晩からの雪に続き、今日も極寒の東京です。ここの所は、季節の変わり目もあってか気温差が激しすぎて、体調も良くないと感じている人は少なくないと思います。実際に、そういったお声もいただいております。環境の変化の大きい時に体調が今一つと感じやすいのは、もう一人の自分である自律神経の働きが鈍っているためと考えられます（もちろん体調に異変を感じているなら必ず病院に行ってください）。もう一人の自分の働きを整えるためには、食事や睡眠といった生活習慣を見直すことが基本になります。ですので、今日だけ変えたからと言って速攻で良くなったと感じるわけではなく、日々の積み重ねが大事です。日々淡々と続けることで、元気なお体と心を作っていく以外にはありません。例えば、話せなかった外国語が話せるようになったり、出来なかった計算が出来たり。冷え性を治すことも便秘を治すことも、ダイエットもただ痩せただけでなく、スリムをキープできるのもご自分で継続実行しているからこその結果なのです。何事も自分で行動を起こし、地道な努力を継続しているからこそ成り立つことばかりと思います。今日も食べ方のご相談など多々いただいております。食べ方もあまり考えこみ過ぎずに、まずはトライしてみてください。それでご自分に合うかどうかが一番大切です。合わないのに無理に続ける必要はなくて、再度軌道修正すれば良いのです。加えて、RTにはグリコーゲンゴールドという見方があります。グリコーゲンゴールドを切らしてはいませんか？食品ですので、日々淡々と飲んでいると変わらず淡々と過ごせているかもしれませんが…、それこそが一番の幸せだと思いませんか！？昨晩は、吹雪みたいな寒さの中夜遅くに仕事を終えて帰宅中「私は家にたどりすけるのか！？」というぐらい寒さと雪にくじけそうになっていました。帰る家があって、そこにたどり着けてホッとしました。たぶん「そんな大袈裟な」と笑われるかもしれませんが、転んでけがもせずに無事に帰れて、温かいお部屋で休めたことに「あー幸せだな」としみじみ実感しました！！残念なことに明日の命の保証は誰にもなくて、この美味しさも楽しさも味わえている今☆を感じて、会いたい人にも会って☆彡一時一時を大切に過ごしたいと思います。今日もブログにご訪問をいただきありがとうございます。
